Yoga problemas psicológicos significado

Tras la fachada del yoga se usan rituales y peligrosas prácticas psicológicas cuyo significado es cambiar la conciencia de los adeptos, y algunos maestros no tienen problemas en intimidar a los practicantes con referencias a la "locura" circundante, la próxima "Era de Acuario", en que solo esta enseñanza o tecnología portadora de luz puede ayudar a resolver todos los problemas asociados a estas circunstancias catastrofistas. 

Además, la enseñanza tiene una paradójica dualidad de interpretación. Por un lado en Kundalini Yoga dicen: "la práctica personal individual es la parte más importante". 


Y en otra parte del manual aseguran: "las prácticas son muy poderosas, no se puede practicar kundalini yoga sin un maestro" 

Veamos cómo en las sectas existen atributos obligatorios:
1. Vestimenta especial

2. Un rito sin el cual se sienten ataques de pánico en las prácticas

3. No es la religión principal

4. Las sectas tienen una jerarquía: gurús en la cima de la pirámide, luego maestros, y nutrido grupo de estudiantes en la base que la sostienen económicamente y captan a otros.

¿Te preguntas por los beneficios de practicar kundalini yoga? 

Dos que son uno: Euforia y abatimiento, seguidos a veces y otras a la par. De hecho, si el Kundalini Yoga es beneficioso para alguien, es para quienes lo promueven entre las masas. Y siempre ha sido así, desde el principio. 

Kundalini Yoga cómo funciona qué puedes esperar de las clases

En el grupo para principiantes, no explican nada sobre la respiración, solo muestran cómo respirar y adelante con ello 5 minutos. Tales cosas no se pueden hacer categóricamente. Debes comprender qué le hace esta o aquella respiración a tu cuerpo, qué reacciones son normales y cuáles no, y es hora de detenerse. Hay varios tipos de respiración, con los cuales se elimina el dióxido de carbono necesario para el cerebro, y si no se detiene a tiempo, comenzarán los fallos y la extinción masiva de las células cerebrales. Así que ten cuidado con la hipoxia tisular.

Se da mucha terminología de kriyas y demás, nuevamente sin explicación. Allí abrimos canales de energía, aquí apretamos mula Bandhas. Una persona que venga por primera a vez a kundalini yoga no entenderá nada de esto.

Mucho trabajo con el sonido en las clases de kundalini yoga. Sin considerar cantar mantras, hay un período de relajación, donde también se enciende la música psicodélica y se golpea el gong. El trasfondo general de la música va en aumento con temas que se repiten, lo que involuntariamente permite hacer que una persona entre en un estado de trance. Por el contrario, después no se le saca realmente de este estado. Las personas perdidas, cansadas y "voladoras alucinadas" salen de la clase sin que nadie les preste atención ... y entran otras. Después de la clase de kundalini tendrás ganas de sentarme en silencio, pero no de paz, sino más bien del flipe que llevarás o con ganas de dormir. Este es un estado completamente incorrecto después de la práctica de cualquier tipo de yoga. Sentirse abrumado como sucede tras kundalini claramente no es el caso.

Y lo último. Lo más importante y desagradable. Si eres un tipo normal, no te va gustar el comportamiento de los practicantes de kundalini yoga. No es del todo adecuado ni parece el fruto de una mente equilibrada. Bueno, aparte de este "amor" eufórico por todos y el mundo entero, del que hacen alarde tan activamente, no te va a gustar la apología que utilizan para que ayudes a atraer estudiantes a su escuela. 

Te sabrá mal, dirás, lo siento, pero pensarás que el kundalini yoga parece una secta. Va mucha gente muy joven a clases avanzadas. Por supuesto, a partir de ahí salen con un estado desconocido para ellos. Y claro, van diciendo que el kundalini yoga es algo asombroso, etc. Sin darse cuenta de que su estado de euforia es el estrés severo de una persona que no está preparada y experimenta la falta de oxígeno. Y es inútil explicarles algo, son zombis y aunque miran, no te escuchan. 

En cuanto a ese exagerado e antinatural "amor por el mundo entero" del que alardean constantemente los adeptos al kundalini yoga, existe tal efecto en el yoga y en el misticismo en general, pero siempre está adentro de la persona. 

Los verdaderos yoguis no son extrovertidos, incluso si lo son, después de la práctica siempre se vuelven hacia sí mismos. Esto es normal. Debido a que estás en constante concentración dentro de ti mismo, toma algún tiempo salir. 

Por tanto, este furioso amor externo por el mundo entero de los seguidores de Yogi Bhajan me parece muy extraño. Mejor me callo algo más que está girando en mi cabeza, y aunque me rascó los ojos con fuerza para acallar la imagen. No funciona. Lo pienso.

Finalmente el verdadero yoga es una filosofía muy seria y una práctica seria. Pero lo que se ve en clase de kundalini no es bueno. Esta es una práctica demasiado peligrosa para ser tratada con tanta negligencia. 

Esta práctica del kundalini se usa para tratar drogadictos en diferentes clínicas y parece ser un remedio eficaz. Pero si las personas sanas necesitan este tipo de yoga, no estoy muy seguro. Es peligroso realizar prácticas energéticas tipo despertar kundalini sin saber lo que haces: Literalmente, puedes volverte loco. 

Los profesores en su mayoría suelen ser neófitos, (a los pobres les pagan una miseria y en cuanto pueden lo dejan, pero siempre hay más incautos que les mola vestir de blanco y ponerse ahí delante con el foco en ellos), si les pones en apuros con preguntas recurren siempre a que eso lo dijo Yogi Bhajan, y que kundalini yoga "es una tecnología que funciona". Vamos que te dejan súper tranquilo.

Mi recomendación: Cualquier yoga (y mucho más el kundalini), cualquier práctica que activa energía debe abordarse en primer lugar con la cabeza, escuchando atentamente tu mente y tu cuerpo y enterándote antes de comenzar en manos de quien te vas a poner. 

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