Elevar energia evolutiva Kundalini

El proceso de elevar Kundalini es muy misterioso esta energía evolutiva es altamente consciente y espiritual nos está guiando en un camino hacia lo Absoluto. Una vez que se despierta el Kundalini, rara vez volverá a un estado de sueño. Esto generalmente se debe a que al despertar, la persona se vuelve más consciente, más inclinada espiritualmente y más propensa a seguir su camino espiritual.

Activar la energía Kundalini y elevar la serpiente de fuego vórtice a vórtice de poder por medio del yoga desde la base de la columna donde está enroscada, hasta el chakra de la corona el místico Sahasrara es para el yogui tántrico el despertar espiritual, para todos los demás supone un desafío para toda la vida. A veces podemos comenzar a liberar a Kundalini en Muladhara, el chakra raíz, y tal vez subirla hasta Manipura, el tercer chakra. Pero hasta que podamos conectarnos a la espiritual luz que brilla con el fulgor de 10.000 millones de soles, el Sahasrara, el chakra coronario de mil pétalos, no lograremos los siddhis ni estabilizar la energía.
La energía femenina Kundalini enroscada como una terrible serpiente en Muladhara chakra es como una bombilla que a veces podemos encender a 50 vatios, pero la mayoría de las veces está apagada.

Si eres sabio por prudente y un excelente yogui, entonces embelesado en éxtasis, deberías llevar a la Kundalini, junto con la fuerza vital, a consumar la unión con Su Señor Shiva, que la espera meditando en la Morada de la Liberación en el loto puro sahasrara, en el Monte Kailash del chakra de la cabeza. Verás arrobado amado yogui cómo cuando la Kundalini se levanta, todas las cosas se absorben en ella. 

¿Cómo se puede despertar a Kundalini Shakti?
Los yoguis y los devotos tántricos pasan años preparándose para despertar esta energía, por las razones descritas anteriormente. Sí, podemos trabajar para estimular su ascenso, pero cuando, cómo y si realmente kundalini despertará y nos conducirá al éxtasis espiritual está completamente fuera de nuestro control.

La energía kundalini es como una mujer caprichosa, puede despertar espontáneamente para algunos. Sin embargo, para la mayoría su despertar consciente exige fortaleza mental, un cuerpo bien equilibrado y conciencia del movimiento de esta energía poderosa. Dada la importancia del cuerpo físico, una dieta saludable y ejercicio pueden ser de gran ayuda. Cuando se trata de fortaleza mental, la claridad de intenciones y la voluntad de hacer el trabajo son cruciales. Modalidades como Hatha, Tantra y Kundalini Yoga, respiración pranayama, bandhas y entonaciones de mantras pueden ser de gran ayuda para el practicante.

Si buscas en Google cómo despertar tu kundalini, encontrarás una amplia gama de perspectivas. Algunos se centran en ciertos alimentos, afirmaciones, distracciones y música. Cuánto de eso realmente estimula el despertar, cuanto es bla bla bla, y cuanto es postureo y pérdida de tiempo, prefiero no discutirlo. En cambio, me centraré en lo que he experimentado y me ha ayudado hasta ahora: Tantra Yoga, Shivaismo tántrico de Cachemira.

Ha habido mucha confusión en los últimos años sobre lo que es el tantra. En Occidente, tantra se confunde fácilmente con el empoderamiento sexual. Tantra depende en gran medida de los desencadenantes como un camino hacia la sabiduría. Tradicionalmente, Tantra es una parte esotérica del hinduismo y el budismo. Los tantras son escrituras de tradiciones esotéricas arraigadas en el hinduismo y el budismo. Enseñan a monjes y yoguis muchos métodos de despertar. 

Energía Kundalini y despertar espiritual
Siéntate en una postura cómoda e inhala completamente, visualizando el Prana vital (la energía vital evolutiva que asciende) junto con el Apana (la energía descendente del cuerpo). Contrae el recto y visualiza las respiraciones vitales que ingresan al Gran Eje o nadi central Sushumna en la región justo por encima de la base de la columna vertebral. Al contener la respiración inhalada, la energía serpentina  comienza a sentirse apretada y sofocada. Ella quiere removerse, subir. Luego despierta a la diosa dormida Kundalini repitiendo mentalmente el todopoderoso sonido de semilla bija HUM. Dí a tí mismo SOHAM (Yo soy), imaginándote a tí mismo como lleno de Shakti y en unión con Shiva. Haz subir la energía Kundalini de la región inferior y contempla la unión del espíritu puro de Shiva con la energía Shakti Diosa primordial .

Hay innumerables escrituras tantra y, lamentablemente, la mayoría no han sido traducidas. Así como hay una abrumadora cantidad de linajes del hinduismo y el budismo, también hay un sinfín de linajes de tantra, cada uno dedicado a su propio grupo de escrituras. Una famosa escritura que ha sido traducida es el Vijñāna Bhairava Tantra. En él, se dan 112 métodos de meditación tántrica. Sin embargo, se dice que esta escritura es muy atípica, en comparación con la mayoría de las escrituras tántricas.

Una práctica tradicional del tantra, Bhairavanand Tantra, deriva del Shivaismo de Cachemira. Se enfoca en la energía kundalini a través de la meditación mantra, yantras y yagnas (ofrendas al fuego). También implica otros rituales y prácticas diarias (sadhanas). Sin embargo, las prácticas siempre se realizan después del fallecimiento de un guru. Es el gurú quien puede canalizar lo que el estudiante necesita para continuar en el camino. El Vajrayana, o budismo tántrico, se practica principalmente en el Tíbet y el Himalaya. También en Dzogchen que es la culminación del budismo Mahayana.

El contacto sexual entre yogui y yoguini expertos estimula y despierta la energía kundalini llevan a ambos fundios al extasis espiritual. Entre las personas comunes ocurre como con el veneno de una serpiente, puede matar o en manos de la medicina ayudar a sanar de una enfermedad, así también el sexo puede mantener  a la gente como rehenes o liberarlos. La energía de Kundalini Shakti puede transformar los instintos biológicos en el impulso de la trascendencia.

Las energías de la serpiente divina pueden alcanzar nuevos niveles de convergencia a través del amor, es de este modo que la diosa kundalini lleva a los amantes a experimentar el despertar espontáneamente. Para evitar el riesgo y no ponerse en peligro, una pareja puede aprender con el yoga kundalini a canalizar esta energía conscientemente para ser llevada a la dicha eterna.

Aquí, la respiración es clave para hacer circular la energía: respiración profunda y sincronización de la respiración con la pareja a través de la convergencia y el intercambio de respiraciones vitales. El movimiento de la pelvis y los gemidos también juegan un papel importante. Para tales prácticas, sentarse en las posiciones yoga de hacer el amor funciona mejor, ya que ofrecen el camino correcto para que la energía aumente. Recomiendo el libro Secretos sexuales: la alquimia del éxtasis para obtener más información al respecto.

Shaktipat es la transferencia de energía espiritual del maestro capaz de despertar al discípulo. Además de aportar nueva energía al discípulo, ayuda a que la energía del discípulo permanezca activa y estable. La transferencia ocurre con mayor frecuencia por contacto; por ejemplo, el maestro puede tocar el área del tercer ojo del alumno. Pero hay otras formas: hay maestros muy avanzados que realizan la transferencia por la vista, e incluso a través de un mantra o una palabra.

El gurú podría no estar transfiriendo su propia energía, sino la energía de un antiguo miembro de su linaje espiritual que ya no está encarnado. Shaktipat es visto como un acto de gracia realizado por el guru. Además, la transferencia de energía no necesita ser consciente y oficial. Pasar tiempo alrededor de personas con kundalini despierto es en sí mismo una forma de estimular el kundalini de uno.
Movimientos: temblor y baile.

A veces estamos tan ansiosos por subir la kundalini que olvidamos que no estamos tan conectados a la Tierra. La energía que se elevará es Shakti. Esa es pura energía femenina, Madre Tierra, vibrando. Si Shiva se sienta y medita en la cima de una montaña, Shakti baila alrededor del fuego. Hay una razón por la cual la meditación Kundalini de Osho tiene cuatro etapas: agitar, bailar, sentarse en silencio, acostarse en silencio. Este es el camino vibratorio de Shakti a Shiva.

Involucra tus caderas. Haz sonidos, vibra. Tu cuerpo es el campo de energía. La danza del chakra, sacudir el cuerpo al sentir el temblor que se levanta de la Tierra, bailar estilo libre, la danza del vientre son excelentes formas de estimular la energía. Para elevar kundalini no hay tal cosa como el control

Como en toda práctica espiritual, la claridad de intención y la práctica disciplinada de yoga y meditación es crucial. Sin embargo, si, cuando logramos este despertar está fuera de nuestro control. Diferentes eventos en la vida pueden llevar a que esta energía kundalini a que se desenrede y surja, intencionalmente o no. Es posible que una persona que se ha estado preparando durante años nunca tenga el aumento de energía ni ninguna clase de síntoma, mientras que alguien que nunca ha oído hablar de kundalini puede tenerlo espontáneamente.

Hago mucho para despertar la energía kundalini, pero no parece funcionar, ¿qué pasa?
A veces tenemos pequeños bloqueos energéticos. En tales casos, las prácticas más simples pueden ser suficientes. Otras veces, tenemos grandes bloqueos energéticos en nuestros cuerpos sutiles que no serán liberados por las prácticas regulares. Nuestro cuerpo sutil no es uno, sino muchos. En muchas tradiciones, son siete ( aunque encontrarás tradiciones que indican más o menos capas). Independientemente de cuántos tengamos, la implicación práctica de un bloqueo en el cuerpo sutil es la misma. Kundalini podría elevarse de manera superficial a través de algunos de los cuerpos, pero debido a los granthis que la bloquean no puede hacer el trabajo completo.

Según la tradición Bhairavanand Tantra, podemos llevar bloqueos energéticos en nuestros chakras de vidas pasadas. El resultado es que pueden obstruir nuestra tubería energética (nadis). Esta es un contenedor de basura muy viejo y pesado que llevamos con nosotros a todas partes, el famoso karma. No importa cuánto yoga, trabajo de respiración, meditación y shaktipat hagamos, no será suficiente en unos años para limpiarlo. El practicante, como ocurrió con el yogui Milarepa, requiere un tipo de trabajo más intenso a cambio de que se limpie el karma. En tales casos, uno necesita encontrar a su Gurú para que literalmente le machaque el ego. El gurú puede hacer un diagnóstico adecuado del cuerpo sutil y recibir información de arriba sobre qué tipo de sadhana yoga eliminará el problema.

Cuando comencé a practicar tantra, mi maestro, un anciano yogui de Himachal Pradesh, literalmente me escaneó y vio un bloqueo en mi sexto chakra Ajna. La sadhana para desbloquearlo duró 6 meses. El bloqueo no era muy acentuado y en su mayoría no precisé nada excesivamente vejatorio ni extenuante. Únicamente requirió una hora de meditación al día con el yapa mala y un mantra específico, que es un protocolo bastante típico en esta línea de tantra. Lo que requería extra eran rituales Shivaitas específicos que se llevarían a cabo en las lunas crecientes y en las lunas nuevas. Éstos son demasiado inusuales y sagrados para describirlos aquí. Cada uno encuentra si se pone en situación encuentra su suerte...

El día después del primer ritual estaba realizando prácticas de yoga tibetano Dzogchen. En la estera de yoga comencé a llorar sin motivo como un bendito con sentimiento de agradecimiento: era la primera vez que podía sentir y discernir la presencia de Shiva Nilakantha. En esa experiencia, también pude transcender la dualidad por primera vez. Sabía que no era yo quien creaba la experiencia, era el Señor Shiva a través de mi cuerpo, tampoco traté de ser el disfrutador, permanecí observandoló todo. Había estado practicando verdadero yoga con gran anhelo durante mucho tiempo, pero ese ritual fue un cambio de juego, un despertar. Desde entonces, me resulta mucho más fácil tener experiencias espirituales durante la práctica. Si antes no tenía una relación con Dios Shiva, o era imaginaria, ahora es real. La sadhana limpió algo profundo en mí, y no se trataba solo de mi cuerpo sutil. El chakra Ajna se conecta con la glándula pineal que regula el ciclo sueño vigilia, y muchas cosas también han cambiado en esta parte de mi cuerpo, actualmente necesito dormir muy pocas horas para estar siempre súper activo. 

Cuando hacemos un trabajo tan extenso en los chakras para eliminar viejos bloqueos, no solo estamos trabajando en la energía kundalini, sino también en los vasanas para la limpieza del karma, lo que me parece fascinante y muy motivador por sí solo. En realidad no precisamos ningún despertar espiritual, solo el retorno a nuestro origen. Ya que en cierto modo, estamos volviendo a nuestro estado original, la mente prístina, nuestra propia divinidad.

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