Kundalini despierta síntomas todo lo que necesitas saber

¿De qué tipo de energía nos alimentamos? ¿Qué es la energía Kundalini? ¿De dónde viene el Kundalini? ¿Es Kundalini una simple energía telúrica en mayor cantidad u otro tipo de energía? ¿Cómo entra el Kundalini? ¿Cómo circula el Kundalini en el sistema energético de los chakras? El choque de Kundalini. ¿Cómo se puede evitar el choque de Kundalini? ¿Cómo se manifiesta el ascenso de Kundalini? ¿Hay dos Kundalini? ¿Es Reiki Energy el Kundalini del Cielo? ¿Es el Kundalini cósmico idéntico a la energía cósmica que normalmente alimenta el cuerpo? ¿Cómo y dónde se encuentran los dos Kundalini? ¿Cuál es el método para despertar el Kundalini telúrico? ¿Qué es Prana y Apana? ¿Por qué llevar Kundalini-shakti al Sahasrara-chakra? ¿Qué chakra tiene prioridad: Anahata o Ajna? Siddhis: poderes paranormales. Kundalini y sexualidad. ¿Por qué es un engaño? ¿Cómo es posible tanto engaño? La verdad sobre la sublimación de la sexualidad. ¿Qué falta? ¡Humildad! conclusiones



Cualquiera que lea yoga y libros esotéricos sobre Kundalini-shakti quedará asombrado y desorientado. Asombrado por las promesas inimaginables que ofrece esta misteriosa energía. Desorientado por el hecho de que diferentes especialistas describen su fisiología sutil de diferentes, a veces muy diferentes formas. ¿Qué queremos decir con todo esto?

En general, con respecto a los cuerpos sutiles, la información varía de un autor a otro porque los investigadores en este campo utilizan sus propias capacidades de clarividencia, no dispositivos calibrados.

Esto es muy claro, por ejemplo, cuando nos referimos a los colores del aura, que se perciben de manera diferente. Las auras de los clarividentes actúan como filtros de luz, que matizan de manera diferente los colores "objetivos" de las auras humanas visualizadas.

Comparándolos, los libros sobre el Kundalini no concuerdan entre sí. Podemos encontrar una explicación en ellos. Se dice que mucha información sobre el Kundalini debe mantenerse en secreto para proteger al lector imprudente; La práctica del yoga debe llevarse a cabo únicamente bajo la guía y supervisión directa de un instructor calificado. Por tanto, los libros podrían presentar de forma metafórica, truncada o errónea determinados aspectos.

Sin embargo, en los últimos años, se ha revelado mucha información mantenida en secreto durante miles de años en beneficio de los buscadores espirituales de todo el mundo. Por tanto, una explicación más apropiada sería que las experiencias de los especialistas en Kundalini pueden diferir sustancialmente dependiendo de sus particularidades personales, prácticas y percepciones extrasensoriales. Agregue los diferentes testimonios de los clientes o sus discípulos, a veces siguiendo el modelo de las enseñanzas que han recibido. Por el momento, es imposible llevar todos estos factores divergentes al mismo denominador común para poder escribir una teoría científica sobre el Kundalini. Además, los profesionales no prestan mucha atención a las teorías, sino a los efectos especiales que pueden experimentar directamente.

Todo lo que podemos hacer ahora es encontrar una explicación unificadora que nos satisfaga temporalmente. Les revelaré a continuación las conclusiones a las que he llegado, así como las preguntas sin respuesta sobre la misteriosa energía Kundalini ...

¿De qué tipo de energía nos alimentamos?

Se sabe que los seres biológicos de la Tierra extraen su energía vital de varias fuentes. Refiriéndose a las personas, se sienten motivados por:

- Flujos de energía TELÚRICA provenientes del interior caliente del planeta. Nos alimentan con energía tosca, vital y fuerte. La energía telúrica asciende por las plantas de los pies, es asimilada en varios centros energéticos del interior del cuerpo, luego de lo cual los excedentes o residuos se eliminan en el ambiente.

En la acupuntura china, de los 12 meridianos principales, la mitad parten de la zona de la suela y reciben energía terrestre.

Los nodos de Hartmann son puntos en el suelo donde la red telúrica mide ciertos máximos.

- Flujos de energía CÓSMICA , con origen principal en el Sol, pero también en otras fuentes del Universo. Entran al cuerpo por la parte superior de la cabeza y descienden al interior del cuerpo, donde son asimilados y transformados.

En acupuntura, 6 meridianos parten de la zona de la palma y reciben energía cósmica.

En la terapia de Reiki, la energía universal entra por el cuero cabelludo y se transmite al paciente a través de las palmas del sanador.

En comparación, la energía cósmica es mucho más refinada que la energía telúrica y sus efectos pueden ser menos obvios a primera vista, pero más importantes desde una perspectiva espiritual.

- otras fuentes externas, como aire inhalado o alimentos ingeridos.

En la investigación de la energía Kundalini, primero nos referiremos a los dos primeros tipos opuestos de energía, la telúrica y la cósmica.

¿Qué es la energía Kundalini?

Tradicionalmente, el Kundalini se describe como una serpiente enrollada tres veces y media que se sienta tranquilamente en la base de la columna vertebral. La descripción tiene un sabor mítico y un núcleo esotérico, pero es solo una metáfora que puede alimentar mejor nuestra imaginación. Sabemos que cualquier energía significa dinamismo, movimiento, transformación. Por tanto, como personas con pensamiento moderno, debemos interpretar el "desenrollamiento de la serpiente Kundalini" como nada más que la entrada de esta energía en la columna, proveniente de otra dimensión, donde se encuentra en cantidad infinita y en perpetuo dinamismo.

¿De dónde viene el Kundalini?

El hecho de que sea una energía muy fuerte y que ascienda de abajo hacia arriba nos sugiere que Shakti Kundalini es una energía de tipo telúrico, que proviene del suelo.

Y en la tradición india, el Kundalini se basa en prithivi-tattva , simbolizado por la Madre Tierra.

¿Es Kundalini una simple energía telúrica en mayor cantidad u otro tipo de energía?

Me inclino hacia la primera variante, por el argumento, apoyado por algunos especialistas, de que la energía Kundalini es la fuente de vida y conciencia, sin la cual ningún ser puede existir y que se despierta en cualquiera, más o menos.

¿Cómo entra el Kundalini?

Los textos antiguos dicen que entra por el primer chakra, desde la base de la columna.

Sin embargo, observaciones de laboratorio recientes muestran que se sube de pie (según el Dr. Hiroshi Motoyama). Al ser una energía telúrica, su recorrido normal probablemente sea a través de las plantas hasta el interior del tronco.

Pero, ¿qué pasa cuando el yogui tiene las piernas cruzadas? Por supuesto, el flujo telúrico está bloqueado para fluir a través de las piernas y trepará directamente a través del área del nudo.

El primer chakra es solo un transformador intermedio donde esta energía se recolecta para ser introducida en el sistema de centros de fuerza del cuerpo (los 7 chakras tradicionales o más).

¿Cómo circula el Kundalini en el sistema energético de los chakras?

Los primeros 5 chakras están alineados a lo largo de la columna. En su centro hay un canal de energía, generalmente muy por debajo de su capacidad, llamado Sushumna-nadi . Él es el camino real por donde debe pasar el " Fuego de la Serpiente ". Los chakras están interconectados por varios nadis secundarios (meridianos, canales de energía) y Sushumna-nadi . Alrededor de este canal central se encuentran los dos nadis importantes llamados Ida y Pingala, que, según algunos autores, se envuelve alrededor del eje central, como el caduceo de Mercurio, y según otros, correría paralelo a la columna. Es importante que la energía de Kundalini no suba en ninguno de estos dos nadis , ¡sino que la lleve directamente al canal central! Parece que Sushumna tiene una capacidad incomparablemente mayor para asumir un flujo masivo de energía, al mismo tiempo que puede energizar los chakras de una manera equilibrada.


Existe el peligro de que la energía se desvíe hacia el canal correcto, Pingala, lo que provoca un gran sufrimiento. Esto incluso le sucedió a Gopi Krishna, quien describe su odisea en su libro " Kundalini - Energía evolutiva en el hombre " ... Algunos expertos dicen que Pingala-nadi comienza en algún lugar por encima del punto de inserción de Kundalini (cerca del chakra segundo). Por lo tanto, si en su tumultuoso ascenso el Kundalini pierde el punto de entrada en el canal central, puede despertar en el canal derecho.

Entonces, para tener efectos beneficiosos, el Kundalini, una vez despierto, debe dirigirse a través del Sushumna-nadi . A partir de ahí, proporcionará a los chakras energía beneficiosa adicional, casi ilimitada, que hará que el yogui se sienta transformado por dentro.

El choque de Kundalini

Los asombrosos efectos del despertar de Kundalini-shakti se deben a la enorme cantidad de energía telúrica que ingresa al cuerpo humano, sometiéndolo a un cierto estrés. Cuando el estrés excede la capacidad del cuerpo para adaptarse y asimilar esta energía, surgen problemas de salud asociados con el levantamiento de Kundalini, llamados por la psicología transpersonal " emergencias espirituales ". De ahí la necesidad de un guía espiritual competente al practicar ciertos ejercicios de Kundalini-yoga.

Los problemas más comunes asociados con Kundalini son la excitación sexual descontrolada y los dolores de cabeza o mareos causados ​​por bloqueos de energía en el cráneo (estos últimos se producirán especialmente en solteros, dice Ravindra Kumar). El hombre puede tener pensamientos extraños o irracionales, llegando al umbral de la locura, estados de confusión, impulsivos, pero también maravillosos estados de trance. Al igual que la meditación profunda, el despertar de Kundalini trastorna el subconsciente y confronta a la persona con fenómenos psíquicos inesperados y en ocasiones insoportables.

¿Cómo se puede evitar el choque de Kundalini?

Si el Kundalini se despierta de forma espontánea, involuntaria (posible en situaciones críticas - como accidentes, sobrecarga física o mental, golpe en el hueso sagrado, trauma, miedo excesivo, gran ira - o meditación excesiva, relaciones sexuales, etc.), y el hombre ni siquiera está entrenado y ni está preparado para este evento, todo depende de la Gracia divina y de la estructura energética del individuo, así como de una posible ayuda especializada de algún bioterapeuta, médico iniciado o psicoterapeuta transpersonal.

Pero si ciertos ejercicios que pueden despertar la "energía del sueño" han sido instruidos teórica y prácticamente, entonces el hombre debe conocer algunas cosas más importantes, como las siguientes.

¡El verdadero yogui debe dedicar sus prácticas de unión con Dios, no para ganar poderes mágicos sobre sus semejantes! Aquí hay un gran peligro. El hombre que no se conoce a sí mismo por introspección, no busca exceder sus límites o tendencias inferiores, no puede controlarse a sí mismo, no ha adquirido suficiente experiencia de vida, este hombre se quebrará cuando adquiera demasiado poder. Para decirlo sin rodeos, esta energía podría amplificar sus defectos, convirtiéndolo en una bestia.

Hay ciertos grupos de magia o tantra negro que persiguen esto: ¡convertirse en "superhumanos" para subyugar a otros! De hecho, terminan convirtiéndose en "subhumanos", víctimas de su propia vanidad y maldad.

¡De suma importancia es la observancia de las 10 reglas básicas del yoga llamadas Yama y Niyama ! Son Alfa y Omega en el yoga auténtico, similar a los 10 mandamientos cristianos. En resumen, son los siguientes:
no asaltes
no mientas
no robes
no seas codicioso
tener un comportamiento sexual moderado o abstinente
para purificarte física y mentalmente
para mantener siempre una alegría interior
seguir una disciplina personal
para conocerse a sí mismo y estudiar doctrinas espirituales
para dedicarte a Dios.

Nota: Aquellos que están bajo la influencia de un maestro auténtico o un amigo de confianza, tienen la oportunidad de ser "escuchados" cuando se vuelven locos ...

¿Cómo se manifiesta el ascenso de Kundalini?

Algunas personas se despiertan de repente, sin estar preparadas, con una corriente de magma hirviendo que se eleva del nudo y produce varios efectos físicos y energéticos en sus cuerpos. Para ellos, el fenómeno es dramático.

En otros, especialmente aquellos que siguen un camino espiritual, los efectos no son espectaculares, pero con efectos espirituales más claros. El Kundalini despierta gradualmente, día a día, nivelando su camino con seguridad en el camino del Sushumna , para que un día estalle con fuerza, para completar el camino espiritual del discípulo. Un efecto inicial específico es el temblor (sacudida) del cuerpo, que se balancea rápidamente hacia la derecha y hacia la izquierda, sin tensar ningún músculo. La causa es el movimiento en espiral de energía en la columna, que es lo suficientemente fuerte como para provocar un movimiento similar del torso físico. Es un signo distintivo y alentador de la ascensión del Kundalini, con efectos espirituales incuestionables.

¿Hay dos Kundalini?

Autores más recientes afirman que, de hecho, el Kundalini tiene una naturaleza dual. Además del Kundalini "rojo", que viene de la Tierra, también está el Kundalini "dorado", que viene del Cielo. Los colores mencionados están relacionados con el supuesto color de los chakras donde el Kundalini ingresa al sistema energético humano. El rojo es el color del primer chakra, Muladhara, y el oro es el color del chakra ubicado un antebrazo por encima de la parte superior de la cabeza.

El Kundalini de la Tierra, rojo (o Kundalini telúrico ) es una energía muy poderosa, que, elevándose en el cuerpo, vigoriza los chakras, pero también revela los problemas mentales que aquí se esconden. Por el contrario, el Kundalini del Cielo, dorado (o Kundalini cósmico ), no trae ningún peligro, pero es una energía refinada y gentil, que abre la mente superior y la sensibilidad espiritual.

En otras palabras, el Kundalini tiene dos polos, uno en el Cielo y otro en la Tierra. Cuando los dos polos están conectados, nace una corriente energética que transforma al ser humano. Es visible para la mente como una columna de luz a lo largo de la columna.

¿Es Reiki Energy el Kundalini del Cielo?

Se puede decir que la Fuerza descendente, el Kundalini dorado, también aparece en las curaciones de Reiki, también está presente durante varias meditaciones espirituales, llenando el cuerpo del discípulo con una bendición y un halo dorado sobre su cabeza. No produce transformaciones espectaculares inmediatas, pero a través de la repetición, los efectos acumulativos pueden volverse obvios e irreversibles.

Algunos practicantes de Reiki se sorprenden de que cuando comienzan sus curaciones con energía universal, también notan un ligero aumento del Kundalini. La explicación es simple: la presencia de Kundalini (energía cósmica) dorada en grandes cantidades, como ocurre en las activaciones de Reiki, también puede estimular al rojo (telúrico), en virtud de un equilibrio dinámico.

¿No es una coincidencia interesante que el símbolo ChoKuRei tenga la forma de una espiral con 3 vueltas ...?! La dirección de la espiral de Reiki se invierte de la del Kundalini de abajo hacia arriba. Entonces, en términos de física, la energía Reiki, que proviene de arriba hacia abajo, puede inducir el movimiento de la energía Kundalini de abajo hacia arriba. 

¿Es el Kundalini cósmico idéntico a la energía cósmica que normalmente alimenta el cuerpo?

Probablemente si. Probablemente la energía cósmica de Kundalini difiere sólo cuantitativamente de la energía cósmica indispensable para la vida.

¿Es lo mismo que la energía universal de Reiki? De nuevo, probablemente sí. Aunque difieran, proceden de fuentes con la misma intención constructiva y benéfica inspirada por Dios. En Reiki se sabe que la energía universal (¡por así decir "Kundalini cósmico"!) Tiene su propia inteligencia, por lo que se dirige, en cantidades adecuadas, a las áreas problemáticas del cuerpo, desde donde ahuyenta las energías nocivas, sin poner en peligro salud del paciente.

Los maestros de Kundalini-yoga también dicen que "Shakti" es una energía inteligente. Sin embargo, algunos accidentes o emergencias espirituales contradicen descaradamente a este último. Entonces, ¿cuál sería la verdad?

En mi opinión, el Kundalini telúrico, al ser más tosco, no tiene una gran inteligencia, sino solo poder. En cambio, cuando también aparece el Kundalini cósmico, es su inteligencia la que templa y controla al primero para no causar estragos en el cuerpo del yogui. ¡Es una buena razón para que cualquier yogui busque la energía del Kundalini cósmico antes de tratar con el Kundalini telúrico !

De hecho, se sabe que una verdadera vida mística no necesariamente necesita Kundalini, pero el despertar de Kundalini no puede conducir a la realización completa sin una vida mística.

¿Cómo y dónde se encuentran los dos Kundalini?

Según algunos autores, el lugar donde se encuentran las dos corrientes del Kundalini puede ser diferente. Entonces:

- El Kundalini telúrico puede ascender desde el primer chakra, desde la base de la columna, hasta el séptimo chakra, desde la cresta, donde tiene lugar el encuentro agraciado con el Kundalini cósmico. Este sería el proceso clásico descrito en el yoga, donde se dice que "Shakti se une con Shiva". Esto significa, entre otras cosas, que el alma se une con Dios: es la iluminación espiritual, la experiencia suprema.

- Golden Kundalini desciende a lo largo de la columna hasta su base o en algún lugar por encima. Si no se encuentra con el Kundalini telúrico (porque no se despierta), el Kundalini dorado logra efectos beneficiosos dentro de ciertos límites, especialmente en los chakras superiores. Las meditaciones regulares bajan esta energía espiritual al interior del cuerpo, pero no necesariamente buscan despertar el Kundalini telúrico. Tal vez esto último ni siquiera sea necesario o el cuerpo aún deba estar preparado ...

Algunas personas (como boxeadores, luchadores en general) tienen la capacidad de despertar su Kundalini telúrico en el primer chakra, ganando así una gran vitalidad y resistencia física. Sin embargo, tanta energía vital y cruda puede convertirlos en brutos si no compensan algunas preocupaciones superiores. En casos tan raros, el Kundalini cósmico podría apoderarse del telúrico, para llevarlo a los niveles anteriores, formando los dos una columna de luz.

- Lo más conveniente y seguro (¡pero no fácil de lograr!) Es el flujo simultáneo de los dos Kundalini, para encontrarse en el medio del ser, en el cuarto chakra, Anahata , el centro del amor. Los instructores de yoga que no quieren ser puestos en la situación de resolver las "emergencias espirituales" de los discípulos prefieren despertar, sobre todo, la capacidad de amor, empatía, compasión, bondad de los novicios, para que los proteja de otros peligros. por sí mismo poder. Anahata se sentirá como el centro fundamental cuando tengamos una conciencia llena de buena voluntad para todos y cada uno.

Las asombrosas experiencias de Sri Ramakrishna causadas por la ascensión del Kundalini , quien abrió COMPLETAMENTE los 7 chakras (conectados a las correspondientes esferas macrocósmicas sutiles - los 7 lokas - a través de los cuerpos sutiles). Eventualmente lo llevaron a la Realización Espiritual Suprema y la transformación de la conciencia. Aunque el gran místico no encontró ningún problema físico especial, todavía vemos que el proceso "normal" no es en absoluto simple y sin peligros ...

La presencia del Kundalini cósmico se obtiene cultivando virtudes moral-espirituales . Esta preparación previa es obligatoria para evitar el peligro de que, una vez despertado en el primer chakra, el Kundalini telúrico se estanque en los chakras 1, 2 y 3 o, peor aún, lo baje a los chakras secundarios inferiores dispuestos hacia el suelo, bajo Muladhara. . En otras palabras, el discípulo yóguico debe purificar su estructura energética, físico, emociones, pensamientos, para no dar la oportunidad a la energía telúrica de Kundalini de ser atraída magnéticamente hacia la zona de tentaciones inferiores, incluso demoníacas.

Una vez que el Kundalini telúrico se ha levantado por completo sobre la columna, logrando efectos espectaculares, algunos incluso dolorosos, y llegando a la coronilla, se dice que normalmente regresa y se estabiliza permanentemente en el sexto chakra, Ajna . Desde aquí, podrá moverse a cualquier parte del cuerpo para energizarse, para resolver problemas de salud personal, pero también para despertar siddhis (poderes paranormales), para ayudar a otros y cambiar el mundo. Este yogui ahora puede disfrutar de todos los beneficios de la energía Kundalini sin temor a posibles efectos perversos. El Kundalini lo acompaña a todas partes, estando siempre a su disposición con todo su potencial infinito ...

Mi opinión es que esto no les sucede a todos automáticamente.

Por ejemplo, la famosa técnica tibetana del Tumo , que genera una gran calidez interior, se realiza de la siguiente manera: primero se eleva el Kundalini al Sahasrara (la parte superior de la cabeza), luego se baja conscientemente al tercer chakra, para amplificar el elemento Fuego, específico de este chakra. .

¿Cuál es el método para despertar el Kundalini telúrico?

Hay muchas escuelas tántricas de Kundalini-yoga, cada una con sus propias enseñanzas, prácticas, maestros, textos sagrados, etc. Recuerdo aquí una técnica mostrada en un documental sobre los yoguis del Tíbet, que consiste en dejar caer el torso desde media altura sobre un colchón blando, sobre un nudo, para, obviamente, para el iniciado, forzar el despertar de la energía Kundalini en la base. columna. Creo que esta práctica es dura y peligrosa, y puede causar graves daños a la salud.

En la ciencia del yoga, el método esencial que prepara y provoca el despertar de la energía Kundalini es la unión de la energía Prana-vayu con Apana-vayu .

Cuando sientes escalofríos físicos, de hecho, experimentas una elevación de Apana-vayu (o una corriente secundaria subordinada a este flujo principal). Al provocar la sensación de "piel de pollo" (cutis anserina), por ejemplo, acariciando suavemente su piel en la zona de la espalda, lo sentirá a voluntad. Puede temblar incluso mentalmente (invocando un pensamiento serio, serio y edificante) o mediante gestos rituales o cuando bloquea el reflejo de micción (abstenerse de orinar), o pueden aparecer instantáneamente escuchando una música extraordinariamente hermosa, con diversas emociones. intensas, revelaciones, cuando te sientes en peligro, etc. Para que cualquiera pueda sentir estas misteriosas energías, de manera superficial, sin una conexión necesaria con la espiritualidad. Estas emociones solo nos sugieren cómo se siente el verdadero despertar del tumultuoso Kundalini,

¿Qué es Prana y Apana?

El yogui (de nivel medio) utiliza las siguientes tres contracciones simultáneas ( bandhas ) de Hatha-yoga:

- Mula-bandha (contracción del perineo) elevará la energía Apana - que normalmente fluye hacia abajo (siendo una energía de eliminación de sustancias y energías residuales) - desde el nivel del primer chakra hasta el tercer chakra.

- Uddiyana-bandha ( sugerencia del vientre) elevará aún más la energía Apana hasta el cuarto y quinto chakras.

- Jalandhara-bandha (contractura del cuello) bloquea temporalmente (en los chakras cuatro y cinco) el flujo de energía prana de su flujo normal ascendente.

Al realizar simultáneamente los tres bandhas , Apana se eleva y se une con Prana en el nivel de los chakras cuatro y cinco.

La técnica es muy energizante, lo que atrae, de una manera completamente incomprensible, al Kundalini-shakti para subir en la columna. El discípulo entrenado dirigirá esta energía a la parte superior de la cabeza, donde gradualmente abrirá el Sahasrara-chakra .

El yogui avanzado también puede despertar la energía de su serpiente a través de simples respiraciones similares al pranayama o simplemente con la concentración. Algunos textos dicen que en el estado de dhyana (meditación), el yogui puede llevar su Kundalini al quinto chakra, y mientras mantiene un estado continuo y profundo de absorción ( samadhi ), puede llevarlo a los centros de la cabeza.

En general, cualquier concentración de energía (genéricamente llamada prana ), ya sea a través de hatha-yoga, o mediante la concentración de raja-yoga, o mediante un enfoque inusual en un problema común de la vida cotidiana, que produce un cierto "fuego interior". , podría presionar al Kundalini para que se despierte ... Hay que estudiar acerca de los peligros de la psicosis causada por las prácticas meditativas o respiratorias yóguicas.

Un ejemplo inesperado de un posible despertar incontrolado del Kundalini es el duelo. El sufrimiento de perder a un ser querido hace que el superviviente se concentre intensamente en él, en cuyo caso el levantamiento parcial de energía puede provocar calentamiento cerebral, insomnio, trastornos mentales y orgánicos. La solución (teórica) sería el descenso voluntario de esta energía a centros más seguros.

Apana-vayu, que es la energía de eliminación, también está directamente relacionado con las secreciones sexuales. Se dice que si el yogui transforma estas sustancias en energía, que dirige hacia arriba, en la columna, también acelerará el despertar del Kundalini. 

¿Por qué llevar Kundalini-shakti al Sahasrara-chakra?

El Sahasrara-chakra , ubicado en la parte superior de la cabeza, es el centro supremo, el más alto en ser, el punto de entrada de las energías espirituales y cósmicas, el lugar de unión del alma con Dios.

Kundalini-yoga habla del hecho de que el levantamiento de esta formidable energía en la columna, a su vez, energizará los chakras, purificándolos de energías tóxicas (a menudo con dolor físico o mental) y activando su potencial latente no utilizado por el hombre común ( habilidades paranormales). Al mismo tiempo, se señala que el yogui insuficientemente entrenado o descontrolado puede caer presa de las tentaciones que ofrecen las nuevas posibilidades psíquicas.

Metafóricamente hablando, cualquier defecto u obsesión humana puede encontrar su lugar en uno de los primeros 6 chakras. Los primeros 3 chakras inferiores forman la tríada del ego inferior, o en otras palabras, el lugar de los grandes pecados humanos. Por lo tanto, el Kundalini debe ser retirado de esta zona peligrosa lo antes posible. Los siguientes 3 chakras forman el ego superior, donde persiste la posibilidad de cometer un error, pero de una manera mucho más refinada. Por muy hermosa que nos parezca esta zona, el Kundalini debe ser atraído más allá, en el último centro, el que está en la parte superior de la cabeza, donde aparece la iluminación espiritual, la unión con Dios.

"Tentación, tentación" no es solo un momento especial, sino que puede ser un estado continuo de decadencia. ¡Vamos, pensemos en ello!

Un hombre RICO piensa de manera completamente diferente a sus compañeros. Depende del dinero en todo. El dinero domina sus pensamientos, es el primer escape que considera, es su Emperador, más que Dios. Incluso si le dijeras que había alterado el pensamiento artificial debido a eso, no te tomaría en serio. Continuará sopesando eventos y personas en la balanza de riqueza, interés material y financiero. Un hombre así todavía no ha superado la tentación de la materialidad .

Un hombre PODEROSO es muy diferente a los demás. Todo jefe, gobernante, presidente, rey siente directamente el poder que tiene sobre sus subordinados, sus súbditos. ¡Es un poder real que cambia la vida de los demás! Y su orgullo está a la altura de su fuerza. ¡En vano le dices que sea humano! Se siente superior y no puede ser juzgado por la medida de sus semejantes. Exige que su poder sea reconocido, respetado, temido. En vano le explicas, si es que alguna vez te lo permite, que fue este poder el que distorsionó su sentido común, que se convirtió en esclavo del orgullo. La atracción del poder es inmensa. Pocos pueden resistir la tentación del poder .

Las tentaciones del mundo SUTIL se refuerzan con colores más vivos, dinamismo y satisfacciones más intensas, siendo aún más interesantes que las tentaciones terrenales. Pasará algún tiempo antes de que suelten las garras de los sentidos del pobre alma imprudente que ha despertado en este nuevo mundo de atracciones insospechadas. ¿Cómo resistir el gusto de los placeres de los dioses? ¿Y por qué? ¿Cómo deshacerse de ellos? Este es el significado esotérico de la estadía de Odiseo en la isla de la diosa Circe: ¡recita la Odisea con otros ojos!

Todo esto se refiere a un despertar pleno del Kundalini, con efectos muy claros, incluso espectaculares. Pero no olvidemos que el yogui dedicado a un camino espiritual practica el levantamiento diario de pequeñas dosis de Kundalini. No experimenta "desde el principio" las grandes transformaciones que esperan los buscadores de emociones fuertes. Al contrario, una de las virtudes que se cultiva en el yoga es la paciencia y la perseverancia , aunque estemos en el siglo de la velocidad. "Con paciencia se cruza el mar", dice un proverbio. O, parafraseando, "¡Con la paciencia llega la iluminación"! El aumento gradual de la energía de Kundalini no es peligroso, por el contrario, prepara la ruta a través de Sushumna-nadi., para poder resistir energías crecientes. Al mismo tiempo, el entrenamiento sistemático para elevar la energía hasta el chakra Sahasrara es igualmente importante .

El yogui siente un placer sin igual cuando el Kundalini alcanza y permanece por un tiempo en el Sahasrara (sabiduría, desapego, compasión, integración en todo, bienaventuranza). Sin embargo, si lo desea, luego puede bajar el flujo de energía a uno de los chakras inferiores, para purificarlo, iluminarlo, deificarlo y obtener sus beneficios específicos. Solo ahora el Kundalini puede descansar con seguridad en cualquier chakra, donde pueda manifestar sus beneficios.

En las primeras etapas , el ascenso del Kundalini no toma mucho tiempo, luego de lo cual desciende automáticamente a los centros inferiores. Ahora se necesita la firme guía y exhortación del guía espiritual para que el discípulo sea consciente del movimiento de la corriente espiritual y no le permita descender por debajo del centro del corazón. En los centros inferiores, la acción de Shakti es peligrosa, amplifica el orgullo o el deseo sexual. Se aconseja al yogui que practique la elevación de energía con la mayor frecuencia posible al Sahasrara, "la morada de Shiva".

Si el Kundalini telúrico recién despertado y tumultuoso se detiene desde el principio en uno de los primeros 3 chakras del torso, ¡puede que nunca vuelva a alcanzar el Sahasrara! Esto podría desviar al yogui del camino espiritual hacia Dios, haciéndolo dependiente de algunos placeres mundanos, egoístas y limitados, o incluso rebajándolo a áreas demoníacas.

Que forzar la energización de un chakra solo a través del Kundalini telúrico es incluso potencialmente mortal, lo ejemplificaré a continuación. Aunque es un fenómeno raro y no relacionado con el yoga, la AUTO-COMBUSTIÓN ESPONTÁNEO (autoencendido del cuerpo humano sin fuego externo) ocurre precisamente a través de un flujo incontrolado de energía Kundalini de la Tierra que se detiene en el tercer chakra (Manipura). La inmensa energía telúrica alimenta el elemento Fuego, específico de este chakra, que transforma en un verdadero fuego interior, que literalmente quema el tejido biológico, dejando intacta la ropa de la víctima.

Aquellos que entrenan a través de ejercicios yóguicos tendrán todo el tiempo para experimentar Kundalini en los chakras de la columna DESPUÉS de llevarlo completamente al Sahasrara-chakra , a fin de asegurar la protección de la Divinidad en las etapas venideras.

Sahasrara es un chakra completamente diferente de los otros seis. Pone al yogui en contacto con lo trascendente, lo increado, la fuente de la creación, mientras que los primeros seis chakras están directamente relacionados con la creación. No importa cuánto placer puedan ofrecer, no se puede comparar con el que ofrece el chakra supremo. Por lo tanto, una vez que conozca la suprema bienaventuranza divina, cualquier otra felicidad parecerá pequeña en comparación, y así el yogui podrá escapar fácilmente de las tentaciones y la dependencia de un plan intermedio de manifestación cósmica...

Cuando un yogui está más interesado en el Sahasrara, se puede decir, en otras palabras, que practica el "yoga de la sumisión" de su propia voluntad a la Voluntad Divina (yoga de la renunciación) . No se trata de la obediencia de una persona perezosa, sino de una persona dinámica y activa, siempre dispuesta a hacer lo que el Dios de la Verdad, la Paz y la Bienaventuranza exija.

Algunos maestros dicen que está en el poder del discípulo llevar la energía de la serpiente solo al sexto chakra ( Ajna ). Desde aquí, encontrará su propio acceso al séptimo, momento en el que el yogui perderá la conciencia del plano físico (éxtasis divino). La pérdida de conciencia en este feliz caso es en realidad una duplicación astral , es decir, la salida del alma del cuerpo y su llegada a un reino ideal, del mundo divino. En el esoterismo, se dice que la salida del doble astral del cuerpo a través de la fuente craneal ( Brahmarandhra) le da al alma la mejor oportunidad de tener experiencias místicas del más alto nivel. Y en el "Libro de los Muertos" tibetano, se enseña al moribundo a sacar el alma del cuerpo por la coronilla, para evitar otras reencarnaciones (técnica phowa ). Cada uno de los 7 chakras principales es una especie de portal a un mundo sutil de nivel apropiado ( loka ). Cuanto más alto, mejor.

Algunas observaciones clínicas y tradiciones orientales afirman que la energía Kundalini no se detiene en la parte superior de la cabeza, sino que continúa su camino descendiendo por la cara, el pecho, el abdomen y luego llegando a la zona perineal, desde donde vuelve a caminar por la columna. Este sería el Pequeño Circuito Celestial del Taoísmo. Por supuesto, la energía del ser humano es muy compleja y el Kundalini llega a todos los rincones del cuerpo en los circuitos energéticos que encuentra disponibles. El Pequeño Circuito Celestial es una ruta muy importante. Sin embargo, los efectos más importantes tienen lugar en la zona de la columna, donde se insertan los chakras, y especialmente en la zona de la cabeza, donde se encuentran innumerables chakras importantes para la apertura espiritual. De hecho, muchos consideran que "Sahasrara" es solo un nombre común para unpléyade de chakras craneales ...

¿Qué chakra tiene prioridad: Anahata o Ajna?

Cada ser humano tiene algunos chakras más activados que otros (desafortunadamente, ¡generalmente el más débil es Sahasrara !). Al principio, la energía de Kundalini rotará más habitualmente hacia el chakra más dinámico, que absorberá el flujo de energía adicional con mayor facilidad. (¡Como dice la Biblia, "El que tiene, se le dará"!) No es necesario que el practicante intervenga contra esta tendencia natural. Todo es tener cuidado y prudencia. El lugar de la primera Gran Inauguración puede variar con el talento de cada uno y según su maestro. Si tiene una naturaleza más afectiva, el primer chakra despertado por el Kundalini probablemente será Anahata . Si es más racional, intelectual, probablemente será Ajna . Si es un atleta, probablemente será Muldahara o Manipura. ¡Es muy bueno!

Pero como cualquier hombre es imperfecto y está sujeto al pecado, la tentación de usar el nuevo poder con un propósito egoísta, mezquino e incluso dañino no tardará en llegar. Sólo entonces comprenderás por qué el discípulo tuvo que prepararse psicológicamente durante mucho tiempo para conocerse a sí mismo y autocontrolarse .

El cristianismo esotérico, por ejemplo el hesicasmo, enfatiza la apertura del "corazón espiritual", canalizando todos los esfuerzos del aspirante hacia el área del pecho. La apertura del chakra Anahata significa el sentimiento y la irradiación del amor y la compasión universales - en el límite, la incapacidad de odiar incluso a sus propios torturadores -, el cambio de percepción con la transfiguración de la realidad, la contemplación de la maravilla de la creación de Dios. ¿Qué más podrías querer?

La apertura prioritaria del chakra Ajna , preferido en otras tradiciones, te hace sentir un amor diferente y un éxtasis más refinado, la sacralización de la realidad, el estado omnipotente del demiurgo. ¿Qué más podrías querer?

En ambos casos, la pregunta sigue sin respuesta y esta es exactamente la trampa: ¡no quiero más! Porque hay algo más elevado incluso más allá del éxtasis del amor y del poder absoluto: LA FUENTE de ellos. ¡Qué maravillosa debe ser la maravilla que creó todos los milagros! ¡Pero también lo difícil que es llegar! ...

El yogui informado disfrutará de los buenos frutos de sus esfuerzos, pero continuará elevando cada vez más su energía Kundalini, hacia el Sahasrara , donde recibirá la sabiduría suprema y la comunión con Dios, lo que le impedirá hacer un mal uso de sus siddhis . De hecho, muchos grandes yoguis le rogaron a Dios Padre que no les permitiera obtener poderes paranormales antes de conocerlo, sabiendo que podrían haberlos desviado del objetivo final de la unión con la Divinidad. Fue un reconocimiento de la debilidad de la naturaleza humana ser tentado por estos poderes irresistibles.


Cuando el gran santo Sri Ramakrsihna se ofreció a transferirle un poder paranormal, si la Madre Divina estaba de acuerdo, su discípulo Vivekananda le preguntó: "Maestro, dime si este poder me ayudará a conocer a Dios". Ramakrishna dijo: "¡No, no! Solo sabes que los poderes ocultos no tienen nada que ver con el conocimiento de Dios. Pero después de conocerlo, si quieres trabajar espiritualmente por un tiempo, si quieres manifestar a Dios en la Tierra, entonces este poder puede ser de gran ayuda para ti ". Vivekananda respondió inmediatamente: "Todo a su tiempo. Primero quiero conocer a Dios. Luego, si tú y Dios quieren darme algún poder oculto para usar en el servicio de la humanidad, lo aceptaré. Pero ahora Solo quiero a Dios. Él es lo primero en mi vida ".

También se sabe que, por el contrario, Sri Ramakrishna también bloqueó el poder oculto de uno o dos de sus discípulos. Lo hizo con gran compasión, por el bien de su evolución espiritual. Incluso si esos buscadores espirituales fueran lo más sinceros posible en su deseo de descubrir a Dios, todavía estaban distraídos por su poder oculto y ya no prestaban la debida atención a la verdadera vida espiritual. (información tomada de Sri Chinmoy)

Siddhis - poderes paranormales

Inevitablemente, hemos alcanzado la verdadera motivación de muchos seguidores del Kundalini-yoga: la adquisición de poderes sobrenaturales, a través de los cuales destacar y dominar a sus compañeros. Los practicantes tienden a mirar este tema de una manera simplista: si hacemos la técnica yóguica correcta, obtendremos este poder parapsíquico ... En realidad y afortunadamente, la economía de la naturaleza es más sabia que la mente humana. Los poderes paranormales no están disponibles para todo el mundo, al contrario de lo que dicen algunos fariseos y envidiosos, que "todos tendríamos poderes paranormales, ¡pero no somos conscientes de ellos"!


De hecho, es muy bueno que la humanidad de hoy, tan dominada por el cerebro reptil, no tenga poderes sutiles, con los que muchos tontos harían estragos. ¡Piense, en comparación, en los asesinatos en masa cometidos por algunos jóvenes confundidos en las escuelas estadounidenses! Allí, el principal culpable es una legislación sobre armas de fuego demasiado permisiva. Si el acceso a tales armas fuera difícil o imposible, no se escucharían las tragedias colectivas. Así es como podemos interpretar la aparente "prohibición" divina para que no todo el mundo pueda adquirir poderes paranormales potencialmente peligrosos ...

Aquí hay algunas formas clave en las que uno podría manifestar un poder tan inusual:

- De forma nativa , desde el nacimiento. El joven lo descubre desde los primeros años de vida o después y lo considera lo más natural posible, preguntándose que otras personas no lo tienen. Puede ser una herencia de la vida anterior (consecuencia kármica) o puede ser un deseo explícito del espíritu encarnado de manifestarlo en la encarnación actual, con el fin de obtener una cierta experiencia espiritual.

- Mediante enérgicas operaciones realizadas por espíritus amigos. Un hombre así nace con una misión de la que no es consciente hasta el momento en que recibe la investidura oficial del Cielo. Este momento crucial en la vida ocurre cuando los espíritus superiores que lo cuidan deciden. Le dan un cierto poder específico (o más) en virtud de un propósito espiritual bien definido (en el cristianismo se le llama el Espíritu Santo). Si el hombre se desvía del camino correcto, es posible que este poder sea bloqueado, que su "regalo" sea quitado.

- Después de un accidente . Algunas personas que han sufrido traumas físicos graves han descubierto que su visión del mundo ha cambiado e incluso han adquirido percepciones extrasensoriales. Algunos, ¡no todos! - lograron integrar esta nueva visión en la vida cotidiana y convertirse en portadores de la luz divina en la oscuridad de este planeta atribulado ... Pero el accidente es accidente y no implica necesariamente una misión espiritual.

- Mediante técnicas de yoga. Una, difícil, sería concentrarse en un centro de fuerza (método Raja-yoga). Otro, aún más difícil, sería el despertar de la impetuosa energía telúrica Kundalini, que energiza varios chakras (método Kundalini-yoga). El esfuerzo personal consciente es primordial. Sin embargo, no es eficaz abordar el mundo de las energías sutiles con una mentalidad simplista. No solo los chakras contribuyen a un poder paranormal, sino también otros componentes energéticos y espirituales. ¡Afortunadamente, permanecen en secreto! De hecho, estamos completamente atónitos al leer en varias obras cuál sería la correspondencia entre los chakras y los poderes paranormales. ¡No encajan en absoluto de un autor original a otro! Por lo tanto, ni siquiera podemos saber con certeza qué resultados esperar de la activación de un determinado chakra.

Sin embargo, está claro que la Gracia Divina también interviene en la adquisición de un poder tan inusual, no solo el esfuerzo individual. Para Dios, estos poderes son como juguetes que le da al hombre para divertirse un poco con ellos. ¡Incluso a Dios Padre le encanta jugar, divertirse! Pero esperamos que el hombre evolucione, dejando la condición de niño espiritual, dejando de lado los juguetes y ocupándose de las cosas serias del Universo ...

¡Bendito el que usa el Kundalini-yoga para conocerse a sí mismo y no para adquirir los poderes vitales que apunta el ocultismo inferior! Un buscador auténtico no hace de los poderes paranormales su objetivo. Solo anhela la presencia amorosa y sabia de Dios en su vida.

Gopi Krishna , uno de los primeros autores modernos en escribir sobre su experiencia personal con el Kundalini, concluye:

"Cuando miré hacia adentro me sentí alto más allá de los límites del tiempo y el espacio, otorgado después del alcance de una existencia majestuosa, una plenitud de conciencia, que bromea con el miedo y se ríe a muerte, una existencia que está en todos y en el mismo tiempo desprendido de todo, milagro infinito e indecible, que sólo se puede conocer por la experiencia y no describir, pero cuando volví la mirada hacia afuera, yo era el del pasado, un cierto mortal [...], un hombre común, presionado por las necesidades , un poco más purificado y más humilde, eso es todo.

Cada vez que utilizo este sentido superior noto una realidad [...] más sólida que el mundo material reflejada por los otros sentidos. [...] Aparte de esta facultad extraordinaria, soy sólo un ser humano ordinario, con un cuerpo quizás más vulnerable al frío y al calor y a la influencia de factores mentales o físicos discordantes que un ser humano normal ".
***

Otro buscador espiritual, Thomas Wolfe , escribe en su libro "And the Sun is Up: Kundalini Rises in the West" que experimentó síntomas específicos del fuerte despertar del Kundalini, después de una práctica meditativa. Un calor implacable se movió lentamente sobre su cabeza. Escuchó ruidos fuertes y sintió una presión en su cráneo. Vio luces, luego comenzaron todo tipo de movimientos corporales espontáneos. Un año después, fue hospitalizado. Después de un tiempo, los síntomas desaparecieron, pero cuando retomó sus meditaciones, reconsideró su objetivo: ya no aspiraba a experiencias psíquicas y visiones espirituales, entendiendo que no podían traerle realización espiritual. Descubrió el verdadero propósito: el pequeño yo debe obedecer al cristiano, la voluntad divina, la voz de la sabiduría.

¡Pero no seamos hipócritas! Hay innumerables argumentos a favor de usar siddhis por el bien de la gente. ¡Se pueden hacer tantas cosas útiles! De hecho, los maestros usan en secreto sus poderes sutiles. Tampoco hay recetas fijas para esto, como tampoco hay nada para el mundo. Cualquier energía se puede usar para bien o para mal ...

La verdad sobre la sublimación de la sexualidad.

Más allá de cualquier crítica realista, hay que reconocer la gran utilidad de las técnicas de sublimación de la energía sexual tanto para el hombre de mundo, como para el asceta, soltero. ¡Siempre que mantenga su lucidez, sentido común, moral y evite exageraciones! Pero funcionan de manera óptima solo junto con el reconocimiento de los signos mediante los cuales esta energía instintiva se manifiesta en el físico, la psique y el comportamiento humanos. La sexualidad debe ser conocida y reconocida para poder ser controlada y no permitir que se manifieste patológicamente (¡ver los vínculos que observa el psicoanálisis entre frustraciones sexuales y locura!).

Existe una conexión entre el despertar del Kundalini y la transmutación de la energía sexual, pero es completamente diferente. El famoso Gopi Krishna, un indio de mentalidad occidental y superviviente directo del despertar de la Serpiente de Fuego, da una explicación firme en sus libros.

Él dice que el primer efecto del despertar de Kundalini es una mayor corriente de prana que fluye por la columna vertebral y entra al cerebro, la conciencia humana está bañada en luz y efectos de luz. El segundo efecto que se siente es un aumento de la estimulación de los órganos reproductores, simultáneamente con la atracción de secreciones sexuales en la columna hacia arriba ( ojas ), que a la entrada del cerebro ofrecen sensaciones extáticas. Y aquí está la conexión entre ellos: la transmutación de las secreciones sexuales en energía y su sublimación en la columna hacia arriba, no solo al cerebro, sino también a los órganos internos, es de hecho un mecanismo protector.que prepara los tejidos (especialmente los nervios) para resistir el "tornado" de energía altamente concentrada. Si no se produce la transmutación (que en la práctica a veces ocurre, lamentablemente, ya sea por excesos sexuales, enfermedades de transmisión sexual u otras causas desconocidas), las células nerviosas se irritan y provocan pensamientos caóticos, comportamientos extraños, síntomas de enfermedad mental. .

Por tanto, el despertar del Kundalini es la causa, y la sublimación de la energía sexual, el efecto secundario. En esta condición extraordinaria (y solo durante la elevación masiva de la "energía de la serpiente"), el aumento de la activación de las gónadas no tiene la intención biológica de mantener las relaciones sexuales, sino solo el uso momentáneo por parte del cuerpo de su energía para otros fines bioenergéticos.

Un yogui entrenado no cederá a este instinto, sino que elevará voluntariamente la energía desde el nivel predominante de Swadhisthana hasta el chakra Anahata o superior, porque su cuerpo ya está preparado para resistir las fuertes energías traídas por el Kundalini.

La investigación médica ha destacado de forma inequívoca el hecho de que la glándula pineal (relacionada con el chakra Sahasrara ) inhibe las gónadas (relacionadas con el chakra Swadhisthana ) y viceversa. Específicamente, la secreción de la hormona pineal llamada melatonina es inhibida por la presencia de una gran cantidad de hormonas sexuales (testosterona, endógeno, progesterona) y viceversa. Esta investigación confirma las observaciones empíricas de que la activación del chakra de la corona disminuye drásticamente el interés por la sexualidad, pero también que un interés sexual constante y pronunciado bloquea los logros espirituales elevados.

¿Qué falta? ¡Humildad!

Las grandes religiones tradicionales separan drásticamente el Cielo de la Tierra, el espíritu de la materia. En la visión moderna de la espiritualidad, el Cielo interfiere constantemente con la Tierra, el espíritu se entrelaza con la materia de innumerables formas. Las técnicas yóguicas milenarias utilizan estas conexiones para obtener efectos espirituales, a partir del apoyo físico y psico-mental del individuo humano. Junto con otras ramas del Yoga, Kundalini-yoga está fuertemente en consonancia con la mentalidad científica occidental. Por ejemplo, actualmente existen varios tipos de dispositivos electrónicos que analizan el biocampo humano a partir de la teoría de los chakras.

Pero la adaptación de las enseñanzas orientales tiene un precio: la eliminación de la cobertura mística y devocional de las prácticas originales. El científico está interesado en lo que puede medir y observar objetivamente, no en las creaciones mentales de los religiosos. Aunque las teorías de Kundalini-yoga han ayudado al progreso científico-espiritual, en Occidente su eficacia práctica se ve disminuida debido al pragmatismo excesivo y la falta de aspiración espiritual. En Oriente, Kundalini-shakti a menudo es adorada como la Madre Divina que puede darnos todos los dones sagrados deseados o inimaginables. Esta actitud devocional y humilde ayuda al aspirante a alcanzar más rápidamente los estados superconscientes tan soñados. Lo que queremos enfatizar aquí esel ardor de la devoción religiosa y la humilde relación con los insondables misterios del mundo invisible , que faltan en Occidente y enviudan a los estudiosos ateos de posibles logros inimaginables.

NADIE puede decir que lo sabe todo sobre los chakras o que ha entendido todo sobre el Kundalini ... Un mínimo de precaución nos obliga a respetar la Naturaleza, a no jugar con fuego y a poner la Sabiduría Divina por encima de nuestras opiniones y deseos.

Todo deportista sueña con ganar las competiciones en las que participa. Todo empresario sueña con un negocio de mil millones de dólares. Todo yogui sueña con el máximo logro: la unión con Dios. Pero, ¿está en su poder humano obtenerlo? Cualquier camino yóguico o no yóguico que tenga como objetivo deificar al ser humano utiliza técnicas, métodos, una incansable aspiración y esfuerzos hacia el objetivo final. Estos son necesarios, pero no suficientes. Independientemente de las cualidades que uno pueda tener, sigue siendo imperfecto, incompleto e insignificante en comparación con su Gran Propósito Último. Siempre necesita, a cada paso, la Gracia Divina invisible para acercarse a la Divinidad. Tanto más necesita la ayuda de la Gracia para cruzar el último umbral que separa a la criatura del Creador Supremo. Inmersión en el Vacío Beatífico o el Ser Absoluto (nirvikalpa samadhi ) es el sueño de muchos buscadores, pero solo algunos lo vivirán, y la mayoría de ellos, solo una vez. A estos últimos se les da esta Experiencia Suprema como un ejemplo para recordar y en el Nombre del cual luchar por el resto de sus vidas. No importa cuánto se esfuercen, no importa cuánto clamen a Dios, su puerta permanecerá cerrada. Esto es lo que le sucedió al gran religioso Swami Vivekananda, el querido discípulo de San Ramakrishna.

A pesar de su extraordinaria vitalidad, poder y mente, su placer en la meditación, a Swami Vivekananda (nombre real Narendra) solo se le ofreció una vez la visión de Brahman, el Dios supremo, abstracto y sin forma. Su misión no era perderse en interminables contemplaciones que lo alejaran de la vida de la gente común, sino que, por el contrario, debía cumplir una combativa tarea espiritual, la de popularizar en Occidente el mensaje espiritual de la India y reavivar el ardor espiritual de sus compatriotas. . Sri Ramakrishna tenía mucho miedo de que su querido discípulo nunca regresara a su cuerpo terrenal después de que el conocimiento de Brahman, el Dios Supremo, permaneciera allí en el Nirvana. Fue solo en los últimos meses de su vida que a menudo se le permitió a Vivekananda hundirse en el éxtasis divino.

Ese período fue la culminación, la culminación de la práctica espiritual de Naren, el logro del ideal y la gloria de sus logros espirituales. Naren siempre rezó para tener la visión del Absoluto. Todo su ser ya no podía encontrar la paz, y el único e intenso deseo era dejar que su yo individual se fundiera en la inmensidad de la Conciencia Universal, que está más allá de cualquier concepto de pensamiento. A menudo le rogaba a Sri Ramakrishna que le ofreciera esta visión. Finalmente, una noche, llegó inesperadamente. Mientras medita, pierde toda la conciencia del cuerpo y su mente se sumerge en el estado de superconciencia (nirvikalpa samadhi).

La vida de Swami Vivekananda, por Swami Tejasananda, capítulo 3

Cuando recupera algo de conciencia de este mundo, solo nota su cabeza, no su cuerpo. Sorprendido, exclama: "Ah, pero ¿dónde está mi cuerpo?" Al escuchar su voz, el padre de Gopal entró en la habitación. Naren repitió la pregunta. Gopal respondió: "Está aquí, Naren, ¿no puedes verlo?" Pero Naren no pudo ser persuadido, así que Gopal, asustado, fue e informó a Sri Ramakrishna. Simplemente dijo: "Que se quede en este estado por un tiempo. ¡Me golpeó lo suficientemente fuerte y pidió su revelación!" Pasó mucho tiempo antes de que Narendra volviera a la conciencia normal de este mundo físico, encontrando a los otros discípulos reunidos a su alrededor. En esos momentos sintió todo su ser en una paz inefable. Cuando llegó ante el Maestro, le dijo: "Ahora, La Madre Divina finalmente les ha revelado todo. Pero este estado en el que ha vivido permanecerá cerrado por el momento, y tomaré la llave. Cuando hayas completado toda la misión que la Madre te ha confiado, este tesoro volverá a pertenecer a ti ".

La vida de Sri Ramakrishna, por Swami Tejasananda, capítulo 16

Refiriéndose a ese hecho, Sri Ramakrishna dijo más tarde: "He rezado intensamente a la Madre Divina para que mantenga oculto a Naren este estado de realización del Absoluto, porque todavía tenía una misión espiritual difícil e importante en el mundo por hacer. este velo es tan fino que puede desaparecer en cualquier momento ". Fue el intenso deseo de Naren de alcanzar el Absoluto, el brahman sin atributos, eso fue lo que decidió a Sri Ramakrishna a brindarle esa extraordinaria experiencia. Pero el Maestro no tenía ninguna intención de permitirle permanecer absorto en ese nivel, ya que había mucho que hacer por Narendra Nath.

La vida de Vivekananda, por Swami Tejasananda, cap. 3

conclusiones

1. Se puede llevar una vida espiritual productiva sin Kundalini. Pero quien tenga que lidiar con el despertar de la "Serpiente de Fuego" (intencional o accidentalmente) está indicado que tiene serias preocupaciones espirituales, para no meterse en problemas. Con la protección divina, tendrá grandes posibilidades de superar los choques dados por el Kundalini. De todos modos, si aspiras a Dios, ¡lo cual es maravilloso y noble! - No tienes que estar obsesionado con Kundalini y todo. ¡No confundas el medio con el gol! Hay innumerables caminos hacia Dios, uno para cada individuo.

2. Algunos aspirantes espirituales quieren quemar etapas en su evolución, usando intencionalmente el "combustible" de Kundalini. Pero el despertar del Kundalini les causará un gran sufrimiento físico y mental. Sería mucho más conveniente y seguro atravesar las etapas a un ritmo normal: a través del autoconocimiento, la subordinación de la voluntad egoísta a la Voluntad del Ser, las técnicas espirituales, la purificación de los impulsos subconscientes dominantes, etc.

3. Algunos maestros espirituales proclaman descaradamente que "¡el propósito del hombre es conocer a Dios!" El discípulo debe correr cualquier riesgo si está "loco con Dios", y el Kundalini sería una herramienta indispensable aquí.

¡El maestro que afirma tal cosa está obligado a asumir plenamente la vida del discípulo que tomará en serio estas drásticas declaraciones! Aquí no hay espacio para mitades. Una vez que ha convencido al seguidor, debe ayudarlo y supervisarlo constantemente, sin dejarlo caer presa de innumerables peligros, especialmente si lo ha comprometido en el camino del Kundalini.

Incluso la declaración "el propósito del hombre es conocer a Dios" debe matizarse y entenderse correctamente.

"Sólo si traes un karma místico contigo puedes realmente sentir ese loco amor por Dios". Pero estos son casos nativos RAROS.

- En cambio, puede alcanzar un estado patológico a través de la autosugestión y varios métodos de desequilibrio mental (adoctrinamiento, mala nutrición, privación del sueño y otras necesidades, métodos incorrectos de meditación, etc.). Ya no razonas con discernimiento, puedes hacer excesos en la práctica espiritual, que generalmente no conduce al conocimiento de la Divinidad, sino al conocimiento de los hospitales psiquiátricos. Desafortunadamente, estos son casos FRECUENTES.

- Antes de querer conocer a Dios, el hombre debe intentar conocerse bien a sí mismo. El autoconocimiento y el autocontrol psicológico son metas muy honorables y alcanzables para cualquier persona.

- El autoconocimiento puede llevarse al nivel del dominio cuando el alma llega a conocer su esencia: el Espíritu de la naturaleza divina encarnado en el cuerpo humano (el "pequeño Dios" en el portador), el Yo Superior, esta chispa del Gran Fuego Divino.

4. Existe una gran diferencia entre una experiencia de Kundalini ocasional y la transformación profunda de la conciencia (ubicación final en un nivel superior de conciencia). La persona promedio alterna entre los niveles definidos por los chakras 1, 2 y 3 (riqueza, sexo, poder, fama, seguridad, lo que dice el mundo ...). ¡La transición al nivel 4 ( Anahata , el chakra del amor) es un progreso evolutivo notable para las condiciones que ofrece nuestro planeta! Quien pueda usar Kundalini, siempre debe mantener su energía lo más alta posible, para estabilizar la conciencia en un nivel superior. No es una tarea fácil en absoluto ...

No insistir demasiado en el aspecto ananda (bienaventuranza, éxtasis, bienaventuranza - nn) de la experiencia mística, porque entonces reduciría todo el fenómeno a una búsqueda individual de la felicidad . Eso es lo que pasó en la India. Los casos de iluminación son muy raros, pero miles de aspirantes añaden el sufijo "ananda" a sus nombres monásticos.

Solo si, después del despertar espiritual, el yogui se establece firmemente en el estado de sahaja (iluminación completa, espiritualización espontánea de todo lo que ve - nn), de jivan-mukta (liberado en vida - nn), este hecho le trae una experimentación constante. el estado de ananda , como una característica inherente de la conciencia expandida. Pero cuando, debido a defectos mentales u orgánicos, el despertar (a través de Kundalini - nn) no es saludable, conduce a estados de neurosis o al terror de la locura.

Kundalini no es una fuerza mágica , y despertar no significa aterrizar en un fabuloso El Dorado de la dicha. Es una dura realidad, un cambio gradual o espontáneo en la calidad y el volumen de la bioenergía en el cuerpo. Es fácil comprender por qué es imposible ser "gentil" o no causar graves trastornos psicosomáticos en todo el sistema biológico. Por esta razón, algunas técnicas de hatha-yoga están destinadas principalmente a construir una voluntad de acero y fortalecer el poder de autocontrol sobre los órganos respiratorios, digestivos y excretores: para hacer frente a situaciones críticas.

La literatura espiritual del mundo está llena de relatos de los conflictos internos y trastornos mentales de los místicos durante su reajuste a la vida normal, hasta que se establecen firmemente en su nuevo estado de conciencia. Ananda es una característica del éxtasis ( samadhi , superconciencia divina - nn) solo cuando las etapas iniciales se han superado con éxito.

El estrés y la tormenta psicológica son parte de la aventura espiritual. Si no aparecen, significa que estamos lidiando con la autohipnosis, la autosugestión o la histeria en forma enmascarada.

Los místicos y los genios tienen más probabilidades de manifestar trastornos mentales que la gente común.

Los estados extendidos de conciencia ejercen cierta presión sobre el cuerpo que no está completamente preparado para soportarlo, lo que resulta en alteraciones y trastornos mentales y físicos, personalidad inestable, desequilibrio entre lo físico y lo espiritual.

La gran misión de los iluminados del futuro será hacer la transición de la conciencia normal a la trascendental lo más suave y segura posible.

Añado aquí: tener profundo respeto y compasión por los dotados espiritualmente, ¡porque todos tienen una cruz pesada que llevar! Contrariamente a la creencia popular, no tienen privilegios físicos, pero están tan expuestos a las circunstancias y tan vulnerables a las enfermedades y la degradación como otros mortales. ¡Ayudémoslos tanto como podamos, sin pedirles nada a cambio!

Ghee mantequilla clarificada beneficios para la salud

El aceite de Ghee puro protege nuestro cuerpo de los efectos nocivos de los radicales libres y es una fuente ideal de ácidos grasos. Con sus probados beneficios para la salud la mantequilla clarificada Ghee es un excelente tónico antienvejecimiento (rasayana) para la mente, el cerebro y el sistema nervioso. Es bueno para Vata y Pitta.

Ghee es una palabra sánscrita . Ghee es mantequilla normal clarificada sin lactosa y otros residuos lácteos (por lo que esta mantequilla es adecuada y beneficiosa para personas intolerantes a la lactosa). El ghee se prepara hirviendo mantequilla y eliminando los sólidos de la leche.

Aunque el ghee es un aceite saturado, su estructura molecular difiere de otras grasas animales. Consiste en ácidos grasos de cadena corta (que el cuerpo absorbe fácilmente) en contraposición a los ácidos grasos de cadena larga (que son difíciles de digerir y causan cáncer y coágulos de sangre).

Ghee contiene ácidos grasos que son un 8 por ciento menos saturados que otras grasas comestibles, lo que facilita su digestión. La caseína proteica, que aumenta los niveles de colesterol en sangre, se elimina del ghee durante su preparación. Ghee también contiene vitamina E antioxidante y es el único aceite comestible que contiene vitamina A. Los antioxidantes ayudan a prevenir la oxidación de lípidos, que causa aterosclerosis y daño al ADN en las células. Según un estudio, el ghee no contiene productos oxidados con colesterol.

Ghee contiene 4 a 5 por ciento de ácido linoleico, un ácido graso esencial que promueve el crecimiento y desarrollo de tejidos y órganos en el cuerpo. "Ácido graso esencial" significa que el cuerpo por sí mismo no puede producir este ácido y debe obtenerlo de los alimentos para funcionar correctamente.

El ghee permanece fresco durante tres o cuatro meses, incluso a temperatura ambiente, sin volverse rancio ni oxidarse.

Ghee no se quema al freír. Esta es una gran ventaja, ya que los aceites vegetales y la mantequilla se vuelven cancerígenos cuando se queman, crean radicales libres y también son difíciles de digerir.

Ahora analicemos qué es Ghee y por qué el Ayurveda le ha prestado tanta atención por sus beneficios para la salud. El aceite de ghee se considera uno de los alimentos más sáttvicos en Ayurveda. Sáttvico significa dichoso, Divino.

Ghee Ayurveda propiedades para la salud física y mental

La mantequilla clarificada hindú Ghee  realza Ojas, la esencia sutil de todos los tejidos. Potencia todo tipo de Agni, aumenta la energía de los procesos digestivos y la acción de las enzimas en el organismo, sin despertar a Pitta. Su acción se extiende, en particular, a jatharagni (el fuego digestivo del intestino delgado) y bhutagni (el poder ardiente del hígado, que controla la transformación de los alimentos). No obstruye el hígado como otros aceites y grasas, sino que le da fuerza.

El aceite de Gi (Ghee) nutre el maja-thatu (médula ósea y tejido nervioso) así como el cerebro. Al mejorar Ojas, tiene un efecto beneficioso en todos los tejidos sutiles del cuerpo, incluido el shukra-dhatu (tejido reproductivo). A través de Ojas, nutre a Tejas, el fuego de la mente, y así intensifica medhagni, el fuego de la inteligencia y la percepción. 

Qué es Qigong cómo practicar Chi Kung ejercicios

El arte del Qigong es una de las herramientas más importantes para promover el desarrollo del cuerpo físico y energético. Gracias a la práctica de ejercicios de Chi Kung la persona establece en primer lugar un contacto energético cercano con el flujo de la Fuerza de la Tierra, que es uno de los requisitos previos clave para el éxito en el desarrollo espiritual.

Desde el principio no hubo "principio", pero lo que es ahora - cambios eternos. No hay principio ni fin. El universo y la vida no tienen historia; este es un proceso que tiene lugar en (yo). Es imposible mantener lo que está sucediendo. Si lucho con este proceso o lo ignoro, entonces tengo dificultades.

La línea del saber y la línea del ser se desarrollan al mismo tiempo, ayudándose mutuamente. Para hacer ciencia hay que estar decidido, para vivir hay que estar inseguro. Solo lo indefinido está vivo. Ni ayer ni mañana es el momento de vivir, solo hoy.

Qigong es el aliento de la vida, la naturaleza misma, la espontaneidad, la sencillez de la infancia. Los ejercicios para principiantes de Chi Kung  son una cierta forma de expresar lo que hay dentro de ti. Definitivamente deberías mostrar todos tus lados únicos. Hacer lo contrario es violar las leyes de la naturaleza.
 
No trates la práctica de Qigong como algo divorciado de la vida, como algo especial, sagrado, como una especie de exótica maravilla oriental. Chi Kung no es el nombre de la sabiduría oriental. Qigong es un arte. Es la sabiduría de tu propio cuerpo y espíritu combinados en un proceso.

La rutina diaria de Qigong siempre es móvil y dinámica. La mente está completamente inmersa en el cumplimiento de una tarea interna. El movimiento en Chi Kung es solo una situación que crea conciencia. Convierte la energía en movimiento del proceso de pensamiento en conciencia (percepción sensorial). Lo real es la conciencia que traes al aula. Qigong dirige nuestra atención al movimiento en sí, y no a lo que refleja.

Qigong es un silencio en el que desaparecen todos los contrastes y convenciones. En este silencio se encuentra un volcán de actividad en erupción. No descanse en paz, pero la paz en movimiento es la verdadera paz.

Objetivos de Qigong: ver la base de la vida, ver el proceso de creación, encontrar una manera de deshacerse de la confusión, el dolor y el sufrimiento.

El hombre es un todo dinámico, la más alta armonía de los opuestos. Ninguna persona puede ser reemplazada. ¡Nunca! El hombre es la medida de las cosas, el valor infinito de la vida.

Una idea es una cosa, pero lo que realmente sucede es otra. Vivimos en un mundo simbólico, no en el real. Qigong revela al hombre el mayor secreto de la vida en su manifestación diaria y horaria. La suavidad, la gracia y la perfecta coordinación de todos los movimientos trabajan la armonía del cuerpo y el alma. En Qigong, el crecimiento no es un ideal, sino un subproducto.
Los principios básicos de la gimnasia de Qigong.

En total, hay cinco principios fundamentales de Qigong: calma, relajación, sutileza y uniformidad, constancia.

Paz: Durante la práctica de Qigong, se requiere una concentración completa. Durante la rutina diaria de ejercicios de  Chi Kung, es necesario deshacerse de todos los pensamientos extraños, lograr la máxima concentración y entrar en el cerebro en un estado de verdadero "descanso".

Esto se logra concentrando el pensamiento en el dan-tian. "Dan-tien para los hombres es un" almacenamiento de la semilla ", para las mujeres, la cavidad uterina. Dan-tien es un órgano humano hueco en el que se concentra el Qi. puede tragar cientos de enfermedades ". Por lo tanto, la "concentración en dan-tian" es el método y principio más importante de la práctica de Qigong.

Durante las clases de Qigong es necesario:

- en primer lugar, para que la punta de la lengua toque el paladar superior;

- en segundo lugar, para que Qi se dirija a dan-tien.

La absorción y se lleva a cabo mediante el "pensamiento". Sólo el "descanso" completo del cerebro es capaz de prevenir la fuga y la dispersión del Qi "principal", "protector" y "original".
Relajación.

"Relajación" significa relajar todos los músculos del cuerpo durante la práctica de Qigong. Durante el entrenamiento, debe poder "regular" el Qi, es decir, moverlo de abajo hacia arriba y de arriba hacia abajo, de izquierda a derecha y de derecha a izquierda. Esta habilidad se llama Chi Shift. Para la implementación exitosa del Cambio de Qi, uno debe relajarse. En un estado tenso, es extremadamente difícil mover ("cambiar") el Qi. Este es el papel de la relajación en Qigong.
"Sutileza" y uniformidad.

Durante la práctica de Qigong, la respiración debe ser profunda y larga, así como "fina" y uniforme. "Cuando se mueve hacia arriba, la respiración alcanza su punto más alto; cuando se mueve hacia abajo, las plantas de los pies". La exhalación debe ser máxima), la inhalación debe ser completa y la respiración en su conjunto debe ser "fina" y uniforme. Se excluyen la respiración aguda y "áspera", la respiración aguda y "fina", la respiración aguda y prolongada, la respiración aguda y corta. En ningún caso se permite una combinación de inhalación prolongada y exhalación corta, exhalación prolongada e inhalación corta. Ambos elementos del ciclo respiratorio deben ser igualmente "delgados" y de la misma duración. 

Consistencia: Durante la noche en el cuerpo humano, "gastado" en el proceso de actividad diurna y acumulado como resultado del metabolismo el "sucio" Qi "se asienta". Las clases de Qigong matutino permiten, en primer lugar, estirar los músculos y huesos, eliminar el Qi "sucio" y, en segundo lugar, obtener Qi fresco, normalizar el funcionamiento de los órganos internos y activar el "espíritu".

Notas: Los ejercicios matutinos para "eliminar" el "viejo" Qi y "obtener" el "nuevo" deben hacerse al aire libre. Para evitar que el Qi "turbio" penetre en los pulmones, lo que puede provocar graves problemas de salud, no está estrictamente permitido practicar en lugares con aire contaminado. 

No se puede practicar Qigong "externo" inmediatamente después de comer o con el estómago vacío. 

Tampoco se recomienda practicar Qigong "externo" en estado de embriaguez o de mal humor. 

Las clases de Qigong "interno" y "externo" deben llevarse a cabo estrictamente de acuerdo con una secuencia determinada, de acuerdo con todos los requisitos de posturas y posiciones corporales. 

Una nutrición reforzada regular, así como todo lo que contribuye a una buena condición física y una alta resistencia corporal, tiene un efecto positivo en las clases de Qigong. 

Chi Kung contraindicaciones: El ejercicio Qigong está contraindicado para mujeres durante la menstruación, y puede tener efectos secundarios en personas extremadamente agotadas, así como para aquellas con hipertensión, enfermedades cardíacas, tuberculosis, durante el período de rehabilitación después de una enfermedad grave y a altas temperaturas. 

 La sincronicidad del inicio del movimiento y la "liberación" de Chi se logra como resultado de un entrenamiento prolongado de Qigong . Se anima a los principiantes a hacer esto gradualmente. Primero se practican los ejercicios de movimientos con las manos, luego con los pies. Después de unos meses de practicar Chi Kung, puedes pasar a los movimientos de caderas, codos, rodillas y luego a todo el cuerpo, además de saltar.

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